Jsem čistota a sluníčko u vody ve své podstatě jsem světlo. A k té se postupně krok za krokem navracím.

Jsem čistota a sluníčko u vody.. ve své podstatě jsem světlo...
foto od Pavel Kysela.

Dovolme si každý den alespoň na chvíli být v kontaktu sám se sebou. Vnímat svoji podstatu v tichosti a klidu. Příroda, park, les, louka, jakýkoliv kousek přírody nám k tomu mohou být skvěle nápomocny.


Příroda je sama sebou, v celé své čistotě a kráse nás v tomto našem kroku může podporovat a vést.
A když není nikde poblíž příroda, ani strom? Zavřeme na chvíli oči, vnímejme svůj střed a dýchejme.
Nejsem bolestivé emoce, nejsem destruktivní myšlenky, ani bolestivé názory jiných lidí.


Jsem čistota. Ano.
 Ve své podstatě jsem světlo. A k té se postupně krok za krokem navracím.


Kristina